北海道日本ハムファイターズの投手・野手の二刀流選手と言えば大谷翔平です。今季は野手としての出場をもっと増やしてほしいと志願している事から野手に必要な筋肉を例年よりもつけてきたと思われます。
大谷投手がプロに入ったばかりの頃は野村克也氏も「二刀流では厳しいと思う」と話していましたがいまでは「彼は二刀流でもできる」と意見を変えさせるほど投手としても野手としても結果を残しています。
大谷翔平はなぜこんな事ができてしまうのでしょうか。一般的なプロ野球選手よりも凄い筋肉の持ち主なのでしょうか？少し調べてみました！
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大谷投手の筋肉写真
まず一言いいですか？
顔とボディーのギャップが凄い！ｗ
大谷投手は顔は小さいけど身長１９３センチ、体重も９０キロと公表されていますが、それにしても太い腕してます！力こぶ作ったら顔くらいあるんじゃないですか？
プロ野球選手はよくユニフォームを脱いで自慢の上半身を見せている写真が多いですが大谷投手は自慢しても意味がないと思っているのか脱がないようです。やっぱり紳士で謙虚なイメージがあって爽やかですよね！
よく言われるのがピッチャーで使う筋肉とバッターで使う筋肉はちがうので練習は分けて野手がやるようなトレーニングはしないのが一般的に言われています。
しかし大谷翔平は筋肉をつけても使わなければ問題ないと考えているようでトレーニングを積んでいるようです。
ピッチャーのみのトレーニングではホームランや長打は打てないと思いますが実際にホームランを打てるので野手に必要なトレーニングもするし、ピッチングに影響が出ない程度に使っているのでしょうね。
この辺はさすがにトレーニングコーチと相談して実行していると思いますが、今は大丈夫なんだと思いますが、将来筋肉でガチガチになって邪魔をして球速が出なくなってしまわないよう気をつけてもらいたいですね！
筋肉を比較してみた
阪神の藤浪投手もエースまで成長しました。大谷投手に負けず劣らずの１５７キロをマークするなど大谷投手よりもかなり細い体ですが速い球を投げられる筋肉のつき方をしてるんでしょうね！
しかし大谷投手と比較するとかなり細く見えちゃいますね。
ソフトバンク松坂投手は腕自体は太いのですが少し脂肪がつきすぎているように見えます。３０歳を超えてくると脂肪もついて見た目的には筋肉があるのか分からないですが１５０キロ投げられるのでピッチャーに必要な筋肉はついているのでしょう。
ダルビッシュ投手はさすがですね！大谷選手と同じように顔は小さいけどガタイは凄いタイプで腕の筋肉も凄いです。日本でプレーしていた時代はあまり肉体改造せずシュッとした体型でしたが、筋肉増加してプレーする方が良いと学んだのか体重もかなり増えガタイが良くなりました。
体重だけ増やすのじゃなくしっかり必要な筋肉をつけている所がアスリートの証だなと思いますね。
最後にヤクルトへ移籍した成瀬投手(笑)なぜ風呂で指先へのコダワリを語っているのかは分かりませんが他の選手に比べると見劣りしてしまいますね。
けっこうオッサン体型でもピッチャーってできるので不思議ですよね！山本昌、下柳、工藤投手など見た目おっさんでも１４０キロ投げてキレのある変化球を投げたりするのでビックリします。
必要な筋肉はちゃんとトレーニングしてつけてるんだな～と思いますね！
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関節がめちゃ柔らかい！
初めて見た方は一瞬なにかのアプリで作った写真かと思うかもしれませんがこれが大谷選手の関節の柔らかさですね！プロゴルファー石川遼もこの芸当ができるようですが、スポーツ選手は体の柔らかさは重要と聞いたことあるので大谷投手はスポーツ選手としての素質も素晴らしいのでしょうね！
これだけ関節が柔らかいと腕をバネのようにしならせる事ができると思います。そしてピッチャーに必要な筋力をつけ、走り込みや生まれ持った１９３センチという体格もあり１６２キロという球速を叩き出せているのだと思います。
プロとして目標としている理想の体重や筋力にはまだ達していないと語っているので体重１００キロ超えは目指しているかもしれませんね。ダルビッシュ投手が大谷選手よりも３センチ高い１９６センチで約１００キロでメジャーで成功しているので１つの目標にしている可能性はありますね！
自分の肉体については本人とトレーナーにしか分からない部分ですが、これからどう肉体改造していくのか楽しみですね！
まずは球速日本新記録の更新を達成してほしいです^^
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